디톡스 푸드,배출 푸드를 아시나요?

디톡스 푸드,배출 푸드를 아시나요?

잘못된 식습관으로 인해 체내에 쌓인 독소를 해독해서,배출하는 음식이 디톡스 푸드,배출 푸드입니다
우리가 너무 쉽게 접할수있는 식재료인데 디톡스효과가 있다는걸 잘 모르시는것 같아 포스팅합니다

1.양배추

섬유질이 풍부하고 장기를 튼튼하게 해주어 체내 노폐물 배출에 도움을 줍니다

2.무

특유의 전분분해 효소가 음식물의 소화흡수를 촉진하고 식이섬유는 장내 노폐물을 청소하는 역할을 합니다

3.양파



혈관건강과 중성지방 배출에 좋은 역할을 합니다
양파의 독특한 냄새는 이황화프로필,황화알릴등의 화합물에서 발생하는데
혈액중의 유해물질을 제거하여 독소배출에 탁월한 효능이 있습니다

4.귤껍질



비타민C와 P등 유기산이 많아 혈관노폐물 제거와 염증 치유등에 효과가 있습니다
감귤 색소인 플라본류를 총칭하는 비타민P는
비타민C의 기능을 보강하고 모세혈관을 강화해 혈액순환을 촉진하며
염증유발 단백질을 억제해 관절염이나 피부염에 도움이 됩니다

배출푸드진액은 양배추,무,양파,진피를 함께 달였습니다

배출푸드진액110ml/90포/1개월분:70,000원